「川崎市こころの健康に関する意識調査」において、日常生活の不満、悩み、ストレスの解消法として約8割の方が「睡眠」を選んでいました。そこで、今回は「睡眠と健康」をテーマとした講演とシンポジウムを企画いたしました。

皆様のご来場をお待ちしています。

第1部　講演「睡眠と健康」

　　講師　/ 田中　克俊　（北里大学大学院医療系研究科　産業精神保健学教授）

第2部　シンポジウム「ぐっすり眠りたい」

　　シンポジスト/ 林　露子（川崎区役所保健福祉センター 所長）　　　

　　　　　　　　　　/ 奥田　文子（早稲田大学スポーツ科学学術院 非常勤講師）

　　　　　　　　　　/ 鈴木　恵子（ボランティアグループすずの会 代表）

平成30年9月29日（土）　午後1時～午後4時（午後12時30分開場）

高津市民館　大会議室（ノクティ2　12階）

申込不要

当日先着300名

・共催

社会福祉法人川崎いのちの電話　044-722-7121

川崎市（健康福祉局精神保健福祉センター）044-200-3195

・後援

かながわ自殺対策会議